POBEDITE ANKSIOZNOST UZ POMOĆ PLETENJA: Dokazano je da hobi naših baka pozitivno utiče na psihu i pomaže u uspostavljanju duhovne ravnoteže

 Stigla nam je jesen, a uskoro za njom će da nam dodje i hladna zima! Neki od vas su spremili drva, neki pare za grejanje, ali vaša stopala će i pored svega najbolje grejati vuna!

Sem što će vas vuna zagrejati, onome koji plete učiniće niz dobrih stvari za psihu i uspostavljanje ravnoteže.

u51723-246823_p5180033_blogshow

Naime, u naučnoj studiji u kojoj je učestvovalo preko 4000 pletilja dokazano je da se, tokom pletenja, javljaji stanja sreće! Otklanja se stres, a mozak se opušta.

Žene koje pletu bar tri puta nedeljno imaju smanjen nivo anksioznosti i stresa.

images
Pletenjem smirujete emocije i uspostavljate osećanje ravnoteže, a sa tim dolaze i pozitivne promene u različitim sferama života.

Koristi koje imate od pletenja:

– Poboljšava se mentalno stanje. Rešavanjem psihičkih problema, povećaće se vaši duhovni resursi.

– Pažnja i koncentracija postaće vaše stalne saputnice.

– Razvoj finih motoričkih sposobnosti omogućiće vam da radite kućne poslove, za koje ranije, niste imali volju.

3217318369_a073501510

 

– Kreativnost će se razvijati i radovaće vas neočekivanim manifestacijama.

– Samoprocena će postići novi nivo – osecaj ponosa za lepo urađeni posao, i sigurnost u svoje snage, doprineće vašoj samouverenosti.

– Jednostavan način da se razvije strpljenje i istrajnost. Ništa vas neće izbaciti iz ravnoteže!

pletenje 2

 

– Memorija će se poboljšati, a mozak će raditi mnogo brže.

Potpuna prednost koju daje pletenje, ne može se uporediti ni sa čim što pružaju ostali hobiji. Mnogi naučnici veruju da pletenje pomaže ženama u starijem dobu da ostanu prisebne i produže život. Depresija i anksioznost mogu se pobediti uz pomoć pletenja, a u teškim vremenima ovaj hobi će postati spas od raznih nemira.

pletenje

Zato je pravo vreme da sebi i svojim bližnjima napravite par komada vunenih čarapa, pa ako se dobro ispraksujete u ovoj korisnoj veštini, možete napraviti i rukavice.

Придружите се тиму успешних: Објављен оглас за закуп локала на београдским пијацама

ЈКП “Београдске пијаце” са задовољством обавештава заинтересована физичка и правна...

Вршњачко насиље: Како му стати на пут?

Спречавање и заустављање насиља подразумева посвећеност стварању безбедног окружења...

Београдске пијаце: Објављен оглас за закуп тезги, расхладних витрина и боксева

ЈКП “Београдске пијаце” са задовољством обавештава заинтересоване произвођаче и предузетнике...